Вот что НУЖНО готовить на УЖИН! 4 Ленивых рецепта на УЖИН

0 Просмотры
Издатель
Всем привет! Сегодня делюсь с вами подборкой четырех ленивых ужинов. У меня большой список разных вариантов, поэтому ставьте колокольчик, чтобы получать все уведомления канала и не пропустить свежую подборку))

Хоть рецепты и ленивые, они все же не похожи на какой-то фастфуд, это вполне пп-шные рецепты)) А теперь подробнее о наших блюдах:

1) Шампиньоны в соевом соусе
- мелкие шампиньоны - 250-300 гр. (если у вас крупные, то придется нарезать)
- соевый соус - 2-3 ст.л.
- кукурузный крахмал - 2 ч.л.
- вода - 3 ст.л. (если у вас очень концентрированный соевый соус, то вода также понадобится, чтобы его разбавить)
- копченая паприка - по вкусу
- кунжутные семечки - 1-2 ст.л.

Сначала обжариваем шампиньоны с маслом, минут через 7 начнет испаряться жидкость - можно добавлять соевый соус и разведенный в воде крахмал. Соус сразу начнет загущаться. держим на медленном огне еще минут 5, грибочки напитаются соусом и можно подавать с любым гарниром.

2) Лодочки из перцев с курицей и овощами (на 6 лодочек)
- перцы - 3 шт.
- грудка куриная - 1 шт.
- овощная смесь из заморозки - добавляем на глаз, чтобы влезло в ваши лодочки)
- греческий йогурт или сметана - 2 ст.л.
- приправа для овощей или курицы - по вкусу
- сухой чеснок, перец по желанию
- сыр - 60 гр. ( 30 гр. в начинку, 30 гр. на сырную шапочку)

Грудку можно заменить любым фаршем. Овощная смесь может быть любой, можно взять и свежие овощи, но у нас же сегодня ленивые рецепты)) Можно посолить еще и перец внутри, если вы любите хорошо соленые блюда. Нафаршировать лодочки начинкой и выпекать минут 25-30 при 180 гр. Но зависит от размера перцев, размера овощей и курицы, может потребоваться дополнительные 5-10 минут выпекания. Можно использовать как основное блюдо, а можно есть с гарниром.

3) Фасоль с фаршем
- стручковая фасоль - 200 гр.
- грудка для фарша - 1 шт. (или купить готовый фарш, грамм 150)
- яйца - 2-3 шт.
- специи - зира, молотый перец, чеснок - по вкусу

4) Быстрая паста с тунцом и оливками (все ингредиенты берете по своим вкусам на порцию)
- паста (у меня барилла №13, люблю более плоскую лапшу)
- тунец консервированный
- оливки или маслины
- перец, любые специи по вкусу
- при желании соевый соус премиум (густой) для подачи

Заглядывайте в плейлист с горячими блюдами:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLf0gHiR3l9mgmjAKJDKdspRYBjTLidy80

В этом ролике вы узнаете что приготовить на ужин, быстрый ужин, ужин за 15 минут, ужин за 30 минут, быстрый обед, ужин на скорую руку, пп ужин рецепт, сытный ужин, вкусный ужин быстро, ленивый рецепт, на скорую руку, канал паприка, катя паприка, подборка рецептов, что приготовить на ужин,ужин,быстрый ужин,что приготовить на ужин быстро,вкусный ужин,простой ужин,ужин на скорую руку,рецепты на ужин,ужин рецепты,ужин за 30 минут,рецепты,рецепт,вот что нужно готовить на ужин,легкий ужин,ужин быстрый и вкусный,диетический ужин,ужин в духовке,ужин быстрый,вкусный ужин на скорую руку,полезный ужин,на ужин,быстрый и вкусный ужин,варианты ужина,быстрый ужин на сковороде,ужины
#быстрыйужин #ужиннаскоруюруку #ужин

Music by Mr. Chase - Stargazing - https://thmatc.co/?l=E399AE35
Music by Mr. Chase - Duality - https://thmatc.co/?l=7ED4CBF4
Категория
Рецепты
Комментариев нет.